Обучение плаванию детей 6-8 лет
Гармоничное развитие физических качеств ребенка и освоение 4-х способов плавания с нуля.
Детское плавание это:
Жизненно важный навык для ребенка
Спокойствие родителей в отпуске на море или отдыхе у водоема
Гармоничное физическое развитие и укрепление организма
Укрепление опорно-двигательного аппарата. Формирование здоровой и красивой осанки.
Новые знакомства для детей, а возможно и друзья на всю жизнь
Дисциплина и полезные привычки, которые помогут в школе и дальнейшей жизни
Расписание детских занятий
Бассейн
Время
Группа
Спорткомплекс Косино
понедельник - 14:45
среда - 14:45
четверг - 14:45
среда - 14:45
четверг - 14:45
6-8 лет с нуля
идет набор
Стоимость групповых занятий
Разовое
5 занятий
10 занятий
1 500 руб
5 000 руб
9 000 руб
Пробное занятие в подарок при покупке абонемента на 10 занятий
Тренер Дарья Пикалова
- Заслуженный Мастер Спорта России по плаванию.
- Чемпионка, 3-х кратный серебряный, 4-х кратный бронзовый призёр Паралимпийских Игр в Токио 2020 г. и Лондоне 2012 г.
- Многократная чемпионка и рекордсменка чемпионатов Мира и Европы
- Дипломированный специалист.
На своих занятиях, первостепенно, я учу детей правильно дышать и не бояться воды.
И только потом добавляю специальные упражнения в игровой форме, которые помогут освоить базовые элементы плавания, а также сохранить концентрацию на все время занятия и еще, что не мало важно - полюбить плавание.
И только потом добавляю специальные упражнения в игровой форме, которые помогут освоить базовые элементы плавания, а также сохранить концентрацию на все время занятия и еще, что не мало важно - полюбить плавание.
Диплом с отличием
"Воронежский государственный институт физической культуры" - специализация: физическая культура
"Воронежский государственный институт физической культуры" - специализация: физическая культура
Диплом с отличием
ФГБОУВО "НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург" - специализация: физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физкультура)
ФГБОУВО "НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург" - специализация: физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физкультура)
Как проходят детские тренировки по плаванию
Меня зовут Дарья Пикалова. Я Заслуженный Мастер Спорта России по плаванию. Я помогу ребенку преодолеть страх воды, научиться плавать абсолютно с нуля, четырьмя спортивными способами:
Развить общие физические качества ребенка без вреда для здоровья. И что еще не мало важно - полюбить занятия спортом. После обучения в моей группе, вы сможете привести ребенка в профессиональный спорт.
На своих тренировках ,первостепенно, я учу базовым элементам плавания таким как:
На начальном этапе обучения - занятие длится 45 минут. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы ребенок смог освоить базовые элементы и сохранить концентрацию на все время занятия.
Я не форсирую подготовку. Все занятия строятся по принципу «от простого к сложному». В приоритете для меня всегда будет именно здоровье ребенка. Если ребенок заболел или чувствует недомогание - вы сможете перенести тренировку на другой день. Для этого необходимо предупредить меня не позднее, чем за 24 часа до начала занятия.
Также одним из главных аспектов на моих тренировках является дисциплина. Дисциплина - это залог безопасности детей на воде. И как следствие, лучший помощник в достижении результата.
Как проходит тренировка:
- «дельфин»
- «спина»
- «брасс»
- «кроль»
Развить общие физические качества ребенка без вреда для здоровья. И что еще не мало важно - полюбить занятия спортом. После обучения в моей группе, вы сможете привести ребенка в профессиональный спорт.
На своих тренировках ,первостепенно, я учу базовым элементам плавания таким как:
- дыхание
- баланс
- скольжение
На начальном этапе обучения - занятие длится 45 минут. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы ребенок смог освоить базовые элементы и сохранить концентрацию на все время занятия.
Я не форсирую подготовку. Все занятия строятся по принципу «от простого к сложному». В приоритете для меня всегда будет именно здоровье ребенка. Если ребенок заболел или чувствует недомогание - вы сможете перенести тренировку на другой день. Для этого необходимо предупредить меня не позднее, чем за 24 часа до начала занятия.
Также одним из главных аспектов на моих тренировках является дисциплина. Дисциплина - это залог безопасности детей на воде. И как следствие, лучший помощник в достижении результата.
Как проходит тренировка:
- в вестибюле бассейна я забираю детей и отвожу их в раздевалку.
- после того как дети переоделись и сходили перед тренировкой в душ, мы делаем 10 минутную общую разминку на суше.
- тренировка начинается с изучения базовых элементов плавания, дыхание , баланс, скольжение.
- затем при освоение базовых элементов, постепенно добавляем работу рук и ног.
- в программу тренировок обязательно входят специальные игровые упражнения, которые позволят сделать занятие интересным и увлекательным.
- при регулярных занятиях ваш ребенок незаметно научится плавать правильно и технично.
- после окончания тренировки я провожаю детей в душ, встречаю их из раздевалки и спускаюсь вниз к родителям, где они могут задать мне все интересующие их вопросы.
3
3 занятия в неделю по 45 минут
0
Учим новичков совсем с нуля.
10
Небольшие группы до 10 человек
Бассейны в которых проходят тренировки
Бассейн для обучения детей с нуля. 17 метров
Бассейн 25 метров для детей и для взрослых
Бассейн для занятий с детьми и взрослыми
Записаться на занятия плаванием
Оставьте данные и я свяжусь с вами
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.
Записать ребенка на плавание
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.
Популярные вопросы
- Сколько длится тренировка?Тренировка длится 45 минут.
- Вы делите учеников по уровню плавания?Для эффективного процесса обучения я разделяю учеников по уровню навыков плавания. Как правило это указано в расписании.
- Что нужно для допуска ребенка в бассейн?Для допуска ребенка в любой бассейн Москвы необходима справка от терапевта и анализ на энтеробиоз. Получить справку вы можете в поликлинике по месту жительства или в коммерческом медицинском центре.
- Готовите ли детей к соревнованиям?Возможна подготовка к любительским соревнованиям, для уточнения подробностей оставьте заявку на сайте.
- Есть ли детские персональные тренировки?Да, я провожу детские персональные тренировки, расписание и бассейн в данном случае согласовываются в индивидуальном порядке. Свяжетесь со мной, обсудим условия.
- Нужно ли покупать инвентарь для детей?Для старта занятий в бассейне ребенку нужны очки и шапочка, плавки/купальник и сланцы, а так же набор для душа (полотенце, мочалка и мыло/гель для душа) - этого точно хватит для первых 10-и занятий. В дальнейшем для занятия плаванием необходимы будут детские ласты и доска для плавания.
- Через сколько ребенок начнет плавать?Скорость обучения плаванию зависит от нескольких факторов, которые вносят в процесс обучения свои коррективы.
Такими факторами являются
⁃ страх воды
⁃ Координационные способности ребенка
⁃ Посещаемость занятий
⁃ Но в среднем если ребенок будет плавать 2-3 раза в неделю, то через 2-3 месяца. Он уверено переплывет спортивным кролем бассейн, в котором проходят занятия. - Есть ли пробное занятие?Да, вы можете приобрести разовую тренировку, что бы убедиться нравится ли вашему ребенку плавание и при положительном решении приобрести абонемент на 5 или 10 занятий.
- Можно перенести тренировку если ребенок заболел?Да, вы можете перенести тренировку по болезни и другой уважительной причине предупредив тренера не позднее чем за 24 часа. В противном случае занятие сгорает.
- Потребуются ли дополнительные расходы помимо абонемента?В абонемент входят услуги тренера и аренда дорожки. Дополнительных расходов не будет.
Остались вопросы? Напишите мне
Интересная информация про плавание
Контакты
*Инстаграм признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ
Образование:
В 2017 г. с отличием окончила Воронежский Государственный Институт Физической Культуры по специальности «Физкультурное Образование.
В 2019 г. с отличием окончила НГУ Физической Культуры, Спорта и Здоровья им. П. Ф. Лесгафта по специальности «Физическая реабилитация»
Опыт работы:
За 21 год спортивной карьеры мне удалось приобрести большой опыт не только в качестве спортсмена, но и в качестве тренера. спортивные сезоны: 2020, 2021,2022 - планировала весь тренировочный процесс и тренировалась самостоятельно, по собственной программе на воде и в зале.
Тренируясь по своей методике мне удалось выиграть и стать призером таких соревнований как: Паралимпийские Игры в Токио 2020, Чемпионат Европы IPC по плаванию 2021, Этап Кубка Мира IPC по плаванию в Италии 2021, Чемпионаты России - 2020, 2021, 2022, Кубок России 2021.
Мне есть чем поделиться со спортсменами, которые приходят ко мне на тренировку. У меня получилось помочь себе и я приложу все полученные знания и опыт, чтобы помочь Вам достигнуть своей цели.
В 2017 г. с отличием окончила Воронежский Государственный Институт Физической Культуры по специальности «Физкультурное Образование.
В 2019 г. с отличием окончила НГУ Физической Культуры, Спорта и Здоровья им. П. Ф. Лесгафта по специальности «Физическая реабилитация»
Опыт работы:
За 21 год спортивной карьеры мне удалось приобрести большой опыт не только в качестве спортсмена, но и в качестве тренера. спортивные сезоны: 2020, 2021,2022 - планировала весь тренировочный процесс и тренировалась самостоятельно, по собственной программе на воде и в зале.
Тренируясь по своей методике мне удалось выиграть и стать призером таких соревнований как: Паралимпийские Игры в Токио 2020, Чемпионат Европы IPC по плаванию 2021, Этап Кубка Мира IPC по плаванию в Италии 2021, Чемпионаты России - 2020, 2021, 2022, Кубок России 2021.
Мне есть чем поделиться со спортсменами, которые приходят ко мне на тренировку. У меня получилось помочь себе и я приложу все полученные знания и опыт, чтобы помочь Вам достигнуть своей цели.
Расписание:
Вторник:
Начало занятия в 16:45 .
Продолжительность занятия 45 минут
Стоимость:
Разовое занятие 1200
Абонемент на 5 занятий 5000
Абонемент на 9 занятий 8500 + 10 - я тренировка в ПОДАРОК!
Занятия проходят по адресу: Автозаводская yл., 23А к.4, Москва (МЦК ЗИЛ)
«Олимпийский центр синхронного плавания»
Пятница:
Начало занятия в 18:15
Продолжительность 45 мин.
Стоимость:
Разовое занятие 1200
Абонемент на 5 занятий 5000
Абонемент на 9 занятий 8500 + 10 - я тренировка в ПОДАРОК!
Также в пятницу перед тренировкой на воде проходит занятие ОФП в зале
Начало занятия в 17:15
Продолжительность 45 минут
Стоимость занятия 500 р
Занятия проходят по адресу: Автозаводская yл., 23А к.4, Москва (МЦК ЗИЛ)
«Олимпийский центр синхронного плавания»
Вторник:
Начало занятия в 16:45 .
Продолжительность занятия 45 минут
Стоимость:
Разовое занятие 1200
Абонемент на 5 занятий 5000
Абонемент на 9 занятий 8500 + 10 - я тренировка в ПОДАРОК!
Занятия проходят по адресу: Автозаводская yл., 23А к.4, Москва (МЦК ЗИЛ)
«Олимпийский центр синхронного плавания»
Пятница:
Начало занятия в 18:15
Продолжительность 45 мин.
Стоимость:
Разовое занятие 1200
Абонемент на 5 занятий 5000
Абонемент на 9 занятий 8500 + 10 - я тренировка в ПОДАРОК!
Также в пятницу перед тренировкой на воде проходит занятие ОФП в зале
Начало занятия в 17:15
Продолжительность 45 минут
Стоимость занятия 500 р
Занятия проходят по адресу: Автозаводская yл., 23А к.4, Москва (МЦК ЗИЛ)
«Олимпийский центр синхронного плавания»
