Я составляю индивидуальный план тренировок, который будет учитывать ваш уровень подготовки и цель занятий. Тренировки прописываю на неделю вперед. После каждой проведенной тренировки, я жду от вас обратную связь. Это позволит мне адекватно дозировать нагрузку и анализировать физическое состояние спортсмена, чтобы вовремя внести коррективы в тренировочный план.